I calli sono aree circoscritte di ipercheratosi, ovvero un aumento eccessivo dello strato epiteliale della cute, in una zona di compressione ripetuta o di sfregamento. I calli sono superficiali, interessano ampie zone cutanee e, solitamente, sono asintomatici. Interessano maggiormente palmo delle mani, pianta dei piedi e zona tra le dita.
Cause comuni dei calli includono:
1. Attrito e Pressione:
Scarpe strette o non adatte possono causare attrito e pressione su determinate aree dei piedi.
Attività ripetitive o movimenti costanti possono portare alla formazione di calli sulle mani.
2. Scarpe Inadeguate:
L'uso di calzature troppo strette, grandi, o scomode può causare calli sui piedi.
3. Deformità Anatomiche:
Dita dei piedi sovrapposte o deformità come il martello o l'alluce valgo possono causare attrito e calli.
4. Attività Ripetitive:
Alcune attività o sport che richiedono movimenti ripetitivi possono portare alla formazione di calli, ad esempio su mani o piedi.
5. Pelle Secca:
La pelle secca può contribuire alla formazione di calli poiché è più suscettibile a screpolature e ispessimenti.
Calli duri, calli morbidi e calli con radici profonde
La prima differenziazione da fare riguarda la consistenza, secondo la quale abbiamo calli duri e calli morbidi. I secondi, come dice la parola, sono più morbidi e spugnosi rispetto ai primi. Ma non solo, questi due tipi di calli si presentano in zone differenti:
I calli morbidi si formano per lo più tra le dita.
I calli duri sono caratteristici delle parti esterne del piede e delle mani, quelle a contatto con una superficie esterna. In alcuni casi, i calli sviluppano radici profonde (tiloma plantare oppure occhio di pernice). Questa tipologia di callo ricopre una zona ben precisa e delimitata, ma a causa delle radici può creare notevole dolore.
Prevenire e curare i calli
I calli non portano a complicazioni, ma è importante intervenire subito per evitare che un ulteriore ispessimento comporti fastidio e dolore maggiore. Raramente è richiesto un trattamento chirurgico per la rimozione dei calli, ma è sempre bene evitare un trattamento di “rimozione fai da te”.
Inoltre la prevenzione è essenziale per evitare la formazione di calli, quindi è consigliabile indossare scarpe comode, mantenere una corretta idratazione della pelle e evitare attriti prolungati o costanti sulle zone sensibili.
Ecco i nostri consigli per una pelle morbida e senza calli:
Utilizzo di creme o cerotti specifici per calli per ammorbidire la pelle, mantenerla per idratata e ridurne lo spessore.
Effetturae settimalmente un sano pediluvio, con acqua calda e bicarbonato o prodotti adatti, da fare la sera per almeno 20 minuti.
Rimozione meccanica delle zone ispessite tramite limatura o pietra pomice.
Utilizzo di plantari o calzature più confortevoli per ridurre l'attrito e la pressione.
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